عجلة الحياة

التقييم عبر الإنترنت يستغرق أقل من دقيقة. إليك كيف يعمل:

1. ابدأ عجلتك. انقر الزر والأداة التفاعلية ترشدك عبر حياتك مجالاً تلو الآخر. بلا رسم، بلا إعداد.
2. قيّم كل مجال من 1 إلى 10. قيّم مقابل حياتك أنت، لا حياة غيرك. وكن صادقاً. لا أحد غيرك يرى هذا.
3. كن متطرفاً في درجاتك. هذه القاعدة التي يكسرها معظم الناس. إذا قيّمت كل شيء 5 أو 6، فالعجلة لا تقول شيئاً. سمِّ مجالاً قوياً 9 وآخر ضعيفاً 2. الحقيقة في الأطراف.
4. احصل على عجلتك فوراً. الأداة تبني عجلتك البصرية أثناء التقدم. عند الانتهاء يمكنك طباعتها أو حفظها PDF أو مشاركتها على فيسبوك وشبكات أخرى.
5. اقرأ أدنى درجة أولاً. ذلك الرقم، لا متوسطك، هو ما يدير حياتك. ابدأ من هناك.
6. العجلة المستديرة تتدحرج. الهدف ليس 10 مثالياً في كل شيء. الهدف ألا يكون أي مجال منخفضاً لدرجة توقف الرحلة.

▶

معظم الناس ينهون في أقل من دقيقة. عادةً هناك ثمانية إلى عشرة مجالات، والأداة تنقلك واحداً تلو الآخر، فتسرع. خذ وقتاً أطول إن أردت. الدرجة الصادقة تفوز دائماً على السريعة.

مجاني 100٪. بلا شروط. عجلة الحياة مقدَّمة من Noomii، أكبر دليل لمدربين الحياة والأعمال على الويب، حتى تأخذها بقدر ما تريد بلا تكلفة.

هذا التقييم المجاني يقدّمه فريق Noomii، أكبر دليل لمدربين الحياة ومدربو الأعمال. مساعدة الناس على إيجاد المدرب المناسب هو عملنا كل يوم، وعجلة الحياة هي الفكرة نفسها كأداة: نظرة سريعة وصادقة على حياتك لتعرف أين تركز. بنيناها، نبقيها مجانية، ولا شيء للشراء.

معظم النسخ تستخدم ثمانية إلى عشرة مجالات، ونسختنا تغطي ما يشير البحث إليه كأركان حياة: المسار أو العمل، المال، الصحة، العائلة والأصدقاء، الرومانسية، النمو الشخصي، المرح والترفيه، وبيئتك المادية. بعض العجلات تضيف أيضاً الروحانية أو الغاية. يمكنك إعادة تسمية أي فئة لتناسب حياتك. الطالب يضع الدراسة، والوالد يثقّل نحو المنزل. لكن لا تحذف مجالاً فقط لأنك تفضل عدم النظر إليه. الذي تريد تخطيه غالباً هو الأدنى — ولهذا بالضبط يجب أن يبقى في الصفحة.

تُنسب النسخة الحديثة إلى بول ج. ماير، رائد مبكر في صناعة التنمية الشخصية، الذي قدّمها في الستينيات. أسّس معهد Success Motivation واستخدم أدوات بصرية بسيطة لمساعدة الناس على رؤية حياتهم بوضوح ووضع أهداف أفضل. الفكرة الأعمق أقدم بكثير. استخدم البشر الدائرة قروناً للتفكير في حياة متوازنة، من التعليم البوذي إلى فلسفة غاندي. مساهمة ماير كانت تحويل ذلك إلى تمرين تقييم سريع يستطيع أي شخص إنهاؤه في دقائق. أصبحت من أول الأدوات التي يتعلمها معظم المدربين، وامتدت منذ ذلك إلى سياقات العافية والعيادات أيضاً.

لا توجد درجة جيدة عالمياً، لأنك تقيّم كل مجال مقابل حياتك أنت لا مقابل الآخرين. ما يهم أكثر من أي رقم هو الشكل. العجلة المستديرة تتدحرج. المعوجة لا، حتى لو كانت بعض المجالات 9. معظم المدربين يفضّلون عجلة متوازنة من 6 و7 صادقة على عجلة فيها بضعة 10 و2 واحدة تسحب كل شيء للأسفل. الهدف ليس دائرة مثالية — غالباً خيال. الهدف ألا يكون أي مجال منخفضاً لدرجة توقف الرحلة. تحذير: لا تقيّم كل شيء 5 أو 6 لتشعر بالأمان. الدرجات المتوسطة تخفي الحقيقة ولا تقول شيئاً.